O PROJEKTU
NAPLNO
KDO JSME
Projekt vznikl za podpory programu Mezinárodního Olympijského Programu ‚IOC Young Leaders‘. Zakladatelkou projektu je triatlonistka Aneta Grabmüller Soldati. Odbornou garanci zaštiťuje doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D. a doktorandka Mgr. Kristýna Dvořáková z Masarykovy Univerzity v Brně.
PROČ TO DĚLÁME
Edukace hraje zásadní roli v prevenci REDs. Zvyšování povědomí a vzdělávání sportovců se ukazuje jako nejefektivnější nástroj prevence. Zároveň je však nutné, aby byli schopni syndrom REDs správně diagnostikovat i odborníci, kteří se sportovci pracují.
Tým Naplno
Aneta Grabmüller Soldati, PhD
Zakladatelka projektu
Natálie Šikolová
Výživářka
Klára Paulů
Výživá řka
CO JE TO REDS?
Syndrom relativní energetické nedostatečnosti (REDs) je stav komplexního narušení fyziologických funkcí organismu sportovce, jehož hlavní příčinou je tzv. nízká energetická dostupnost. Podkladem jeho rozvoje je tzv. nízká energetická dostupnost, která způsobí, že náš organismus nemá dostatek energie k tomu, aby pokryl své základní funkce. Příčinami nízké energetické dostupnosti může být vysoké sportovní zatížení, nedostatečný energetický příjem nebo kombinace těchto faktorů.
V některých sportech trpí REDs až 80 % sportovců! I přes prokázaný negativní vliv na výkonnost a zdravotní stav sportovců však v České republice chybí základní informace o tomto syndromu.
Důsledky REDs mají negativní vliv nejen na výkon sportovců, ale i jejich zdraví. Projekt Naplno je společná iniciativa odborníků z Masarykovi Univerzity v Brně a sportovců, jejichž životy byly tímto syndromem ovlivněny. Naším společným cílem je upozornit na problematiku REDs, poskytnout sportovcům, jejich blízkým, trenérům a odborníkům relevantní informace a nasměrovat je k řešení problému.
Naše cíle
INFORMOVANOST
Chceme, aby každý sportovec, trenér, rodič, partner, učitel, spoluhráč, funkcionář, lékař a psycholog věděl, co je REDs, a aby si tento stav spojil s včasnými varovnými příznaky (únavové zlomeniny, menstruační dysfunkce atd.).
PREVENCE
Vytvořit komunitu sportovců, trenérů, lékařů a odborníků, kteří mezi sebou sdílejí informace a zkušenosti, jak řešit a především předcházet syndromu REDs.
REKONVALESCENCE
Nasměrovat sportovce, trenéry a další členy jejich podpůrného týmu ke správné lékařské, nutriční a psychologické podpoře pro ty, kteří již mají potíže.
Naše nabídka
Jsme experti na REDs a sportovní výživu. Řešení problematiky často vyžaduje komplexní a specifický přístup. Spolupracujeme se sportovními svazy, sportovními kluby i individuálními sportovci a hledáme to nejlepší řešení.
Přednášky
Prevence hraje zásadní roli! Připravili jsme si proto přednášku na téma prevence a rizika syndromu REDs. Ideální pro mladé sportovce i trenéry. Nabídka přednášky je zde.
Konzultace
REDs je třeba řešit komplexně. Pomáháme svazům a klubům najít ten správný přístup, rozjet screening či vás propojit s předními českými odborníky.
Výživové poradenství
Jsme odbornice na sportovní výživu s hlubokou znalostí problematiky REDs. Společně najdeme cestu ke zdravějšímu a vyváženějšímu přístupu ke sportovnímu výkonu!
